ビューティフルcafe　”健康が若さと美の原点です”

中高年に希望を宿す、美の伝道師、アンチエイジングアドバイザーのゆかりんです。
アンチエイジングは総合学です。
①食生活
②運動
③睡眠
④基本的な病識を知ること
⑤ファッション
⑥ヘアー・メイク
⑦精神性
以上を融合した日常生活のマネージメントが
将来の健康と美を創造します。
今回は、④基本的な病識を知ることで、特にアラフォーからの女性に、
ズバリ女性ホルモンの減少のお話。

女性ホルモン…なんて神秘的なエッセンスなんでしょう。
女性ホルモンであるエストロゲンは、
髪やお肌の潤いを保ち、
しなやかなボディーのシルエットを作り出します。
そればかりか、血管をしなやかにし、
善玉コレステロールを増やして、
悪玉を減らし代謝を促すのです。
女性の美容と健康の源、と言えるかも知れません。

しかし、分泌量は４５歳ごろから急激に減少し、
老年期に向かってひたすら減り続け、
８０歳にはほとんど分泌しない状況に。

それに伴い、さまざまな不快な症状が現れてきます。
そこで、大塚製薬が、女性ホルモンの働きを助ける大豆イソフラボンの機能の本質、エクオールに注目し、手軽に摂取できるように「エクエル」を開発しました。

毎日１０mg摂取することで以下の症状の改善を期待されます。
骨量減少
更年期症状　ホットフラッシュ　首肩こりの改善
肌　しわの面積増加を抑制する
脂質代謝　　LDLコレステロールの上昇を抑制　メタボ症候群のリスクを軽減

腸内でエクオールを作れない女性は約半数と言われますが、
年齢と共に、女性ホルモンは減少の一途を遂げるので、
手軽に補充できるエクエルは、お勧めサプリの一つ。

開邦クリニック・開邦研究所でも
市販品に比べ、クリニック専用お徳用パウチパックを販売開始しました
市販品　112粒　4320円　　　　　お徳用パウチパック　120粒　4320円

妙齢のスタッフや私も使用し、
肌つやの改善、ホットフラッシュなどの改善など実感していますよ。

４０歳は老化の分岐点、代謝がぐっと落ち、
美容と健康にさまざまな症状が出る頃。
食生活、運動、睡眠という生活習慣のマネージメントを続け、
サプリメントでの補充も加えて、
４０歳からも、輝くあなたに。









　(開邦研究所　所長　上原　由佳利)

”健康が若さと美の原点です”



『４０歳からの美人メソッド 』～大人のキレイのつくりかた～
上原由佳利著　監修　上原正照
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